Aleksandras Alekseičikas
— Lietuvos psichiatrijos ir egzistencinės psichoterapijos pionierius
Aleksandras Alekseičikas (g. 1940 m. vasario 9 d. Minske) – lietuvių psichiatras, psichoterapeutas, pedagogas, humanistinės ir egzistencinės psichoterapijos atstovas bei originalaus terapinio metodo kūrėjas. Nuo vaikystės 1943 m. gyveno Vilniuje ir visą savo profesinį gyvenimą skyrė psichikos sveikatos vystymui Lietuvoje.
Išsilavinimas ir ankstyvoji veikla
- 1956–57 m. studijavo Kauno medicinos institute.
- 1962 m. baigė Vilniaus universitetą gydytojo medicinos specialybe.
- 1962–65 m. dirbo Utenos psichiatrinės ligoninės skyriaus vedėju, neurologu ir neįgalumo ekspertu.
- Nuo 1967 m. – ilgametis Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro gydytojas ir ekspertas.
Psichoterapijos pionierius Lietuvoje
Aleksandras Alekseičikas yra vienas pirmųjų psichiatrų Lietuvoje, kuris jau 1967 m. įsteigė pirmąjį psichoterapijos kabinetą, o 1989 m. – psichoterapijos skyrių Vilniaus miesto Psichikos sveikatos centre. Šis skyrius vėliau buvo pervadintas į Ribinių būsenų skyrių, kurį jis vedė ilgus metus.
Jo veikla padėjo Lietuvoje psichoterapiją išplėsti kaip savarankišką, psichiatrijos dalį, orientuotą į žmogaus gyvenimo prasmes ir egzistencinius klausimus.
Mokslinė ir pedagoginė veikla
Alekseičikas ne tik praktikavo, bet ir aktyviai dėstė psichoterapiją:
- 1967–69 m. – VU dėstytojas.
- 1970–90 m. – dėstė Vilniaus konservatorijoje.
- Stažavosi Lenkijoje, Čekijoje, Vokietijoje ir Rusijoje.
- Yra paskelbęs apie 100 mokslinių ir populiarinamųjų straipsnių psichoterapijos ir psichiatrijos temomis.
Terapijos metodai ir idėjos
Intensyvus terapinis gyvenimas – tai Alekseičiko sukurta psichoterapijos koncepcija, grindžiama egzistencinės psichoterapijos principais ir filosofiniu požiūriu į žmogaus būvį. Pagrindinė idėja – gyvenimas nėra tik diagnozė ar simptomų rinkinys, bet gilus, prasminis procesas, kurį verta išgyventi sąmoningai ir autentiškai.
Vienas iš jo svarbiausių principų – „gydyti gyvenimu reiškia tą gyvenimą kurti čia ir dabar“, tai yra psichoterapija tapatinama su gyvenimo intensyvumu ir autentiška patirtimi, o ne vien su techninėmis diagnozėmis.
Idėjos ir citatos
Nors tiesioginių Alekseičiko asmeninių citatų iš knygos leidinių rinkti tiesiogiai neįmanoma be pilno teksto, jo pagrindinė terapinė nuostata „gydyti gyvenimu“ yra plačiai cituojama ir apibūdinama apibendrintai:
„Gydyti gyvenimu reiškia tą gyvenimą kurti čia ir dabar“ – tai principas, kuriuo Alekseičikas vadovaujasi kurdamas savo psichoterapijos metodą.
Ši idėja perteikia esminį jo požiūrį, kad psichoterapija yra gyvenimo patyrimo, ne tik simptomų šalinimo, praktika.
Svarbiausios knygos
Aleksandras Alekseičikas yra parašęs kelias reikšmingas knygas, kurios tapo svarbiu psichoterapijos literatūros indėliu:
- Žmogaus silpnybių psichologija (1980)
- Gydyti gyvenimu (pirmoji versija – 2008 m., vėliau leidžiama 2022 m.)
- Gyvename kartą, bet kiekvieną dieną (2012)
Knygoje Gydyti gyvenimu psichoterapijos idėjos sujungtos su filosofiniais ir egzistenciniais apmąstymais apie gyvenimo prasmę, laisvę, tiesą, vienovę ir individualią atsakomybę už savo būtį.
Reikšmė ir palikimas
Aleksandras Alekseičikas ilgą laiką buvo vienas žymiausių psichoterapijos praktikos atstovų Lietuvoje, kurio darbas turėjo įtakos tiek klinikinei psichiatrijai, tiek psichoterapijos mokymui. Jo metodai ir idėjos daug prisidėjo prie psichoterapijos suvokimo kaip gilaus gyvenimo proceso, o ne vien sterilaus techninio gydymo būdo.
